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Je nach Klima des Wohngebietes kann die Rollentrainer ein unverzichtbares Element für eine gute Vorbereitung werden.
Alternativen zu einem verregneten Ausflug können 3 sein:
- Nicht trainieren
- Ich gehe ins Fitnessstudio, um mich zu drehen.
- Mit einer Walze zu Hause
Für den Fall, dass Ihr Gebiet stark regnerisch ist, kann der Kauf einer Straßenwalze oder eines MTBs bedeuten, dass Sie in sehr kurzer Zeit dafür bezahlen müssen, wenn Sie mit der Anmeldegebühr + monatlichen Gebühren eines Fitnessstudios verglichen werden.
Aber es ist an der Zeit, sich für einen Fahrradroller zu entscheiden, und die Zweifel beginnen: Lohnt es sich, Geld auszugeben? Was ist besser, magnetisch, flüssig, direkte Übertragung, Gleichgewicht? Was macht mehr Lärm? Was ist realistischer?
Wir analysieren die verschiedenen Walzentypen, ihre Besonderheiten und einige empfohlene Modelle, von dort aus haben Sie alle Informationen, um sich zu entscheiden.
Inhaltsverzeichnis
Magnetische Rollentrainer
Diese Art von Fahrradrolle ist die am weitesten verbreitete. Ein großer Teil der Schuld liegt in der Tatsache, dass Magnetrollen die wirtschaftlichsten sind.
(Es handelt sich um relativ steife (und in den meisten Fällen klappbare) Metallstrukturen, die mit Hilfe einer Rolle mit Magneten und einem Lüfter dem Treten widerstehen. Diese Magnete werden je nach Modell der Fahrradrolle verstellbar sein, in einigen Fällen von der Struktur selbst oder in anderen mittels einer Steuerung, die am Lenker befestigt werden kann.
Sie bieten in der Regel eine Art Widerstand, der der Realität nur wenig ähnelt (wenn Sie es versuchen, werden Sie feststellen, dass Sie müder werden), und sie sind auch die lautesten (einige von ihnen ganz tatsächlich).
Preisliste Magnetische Rollentrainer
Zwischen 100 und 200€.
Vorteile Magnetische Rollentrainer
- Billiger
- Möglichkeit der Einbindung eines Reglers
Nachteile Magnetische Rollentrainer
- Lauter
- Weniger realistisch
- Abnutzung der hinteren Abdeckung
Fluidtrainer
Sie werden Fluid oder „flüssigkeitshaltig“ genannt, weil der Widerstand gegen das Treten auf diesen Fahrradrollen durch eine Flüssigkeit (meist Öl) realisiert wird, die sich neben der Rolle selbst befindet.
(Auf den ersten Blick sind sie den Magnetrollen sehr ähnlich, aber der Hauptunterschied (zusätzlich zum Widerstandssystem) besteht darin, dass sie keine Regulationskontrolle haben, da wir selbst mit der Intensität des Tretens und der Übersetzung, die wir wählen werden, beschäftigt sind.
Diese Fahrradwalzen bieten ein realistischeres Gefühl als die magnetischen und sind zudem wesentlich leiser. Es gibt Rollervarianten für hybride „Magnet-Fluid“-Fahrräder, bei denen der Drehknopf integriert ist.
Rollenpreisbereich Fluidtrainer
Zwischen 220 – 450€.
Die Vorteile Fluidtrainer
- Leise
- Realistischer
Nachteile Fluidtrainer
- Teuer
- Ohne Steuergerät
- Abnutzung der hinteren Abdeckung
Direkt angetriebene Rollen
Sehr berühmt in den letzten Jahren dafür, dass sie diejenigen sind, die viele World Tour Teams benutzen, um sich vor einem Zeitfahren aufzuwärmen.
Das sind eigentlich flüssige Rollen, aber mit der Besonderheit, dass wir die Kette direkt an der Rolle befestigen, ohne Rücksicht auf das Hinterrad, so dass kein Verschleiß an der Abdeckung entsteht und ein realistischeres Gefühl entsteht.
Abgesehen davon, dass er flüssig ist und nicht mehr Reibung hat als die Kette mit der Kassette, ist er sehr leise, genauso wie ein Fahrrad, das auf der Straße läuft.
Eliterollen
Diese in der angelsächsischen Welt als „Roller“ bezeichneten Fahrradwalzen werden von Bahnradfahrern wegen der hohen Trittfrequenzen häufig zum Aufwärmen vor dem Wettkampf verwendet.
Diese Fahrradrollen haben sehr wenig Widerstand gegen das Treten und mit ihnen trainieren Sie hauptsächlich Gleichgewicht und Geschicklichkeit auf dem Fahrrad, da der Aufenthalt auf einem dieser Räder viel komplizierter ist als auf der Straße.
Zunächst sind sie nicht für das Serientraining gültig, aber die ELITE-Walzenmarke hat ein Modell mit variablem Widerstand auf den Markt gebracht, um ein viel umfassenderes Training zu ermöglichen.
Mehr über den Vergleich zwischen Fluid- und Magnetwalzen erfahren Sie in dem Artikel, den wir in unserem Blog veröffentlichen -> „rollentrainer fluid oder magnet„
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