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Wenn du dir Sorgen um die Schwimmabteilung in deinem ersten Triathlon machst, mach dir keine Sorgen, wir schlagen eine Reihe von Übungen vor, um das Leiden in Freude zu verwandeln. Welcher Test ist …
Continue Reading ÜberTipps zur Vorbereitung auf das Schwimmen des ersten Triathlons →
Eine dänische Studie zeigt, dass bis zu 170 Todesfälle pro Jahr durch koronare Herzkrankheiten verhindert werden können, indem weniger Fleisch und mehr Fisch gegessen wird. Sie müssen nicht …
Continue Reading ÜberVerdienen Sie Jahre des Lebens damit, mehr Fisch als Fleisch zu essen. →
Bist du Diabetiker? Dann werden Sie wissen, dass Bewegung für Sie großartig ist und für Sie unerlässlich, um sich gut zu fühlen, da sie den Glukosespiegel reguliert, was zu einer höheren Effektivität …
Continue Reading ÜberWie man nach dem Training wieder zu Kräften kommt, wenn man Diabetiker ist. →
Wir sind oft überrascht von der Tatsache, dass ein Radfahrer, der im Alter von 30 Jahren ein Fahrrad fährt, sich als sein Bestes erweist und Radfahrern in der jüngeren Altersgruppe standhalten kann. …
Continue Reading ÜberVorteile des Radfahrens im Alter von 30 Jahren →
Wir haben für Sie in sieben Prinzipien die wesentlichen Regeln zusammengefasst, um den Pfeil auszurichten und das Ziel zu treffen. Es geht darum, in Bestform zu sein, wenn wir uns auf den Weg …
Continue Reading Über7 Tipps zur Erreichung der besten körperlichen Form →
Zu jeder Jahreszeit, wenn es in meinem Haus etwas gibt, das nie fehlt, dann ist es die Frucht, nicht wahr, dass es der Innenseite des Kühlschranks einen Hauch von Farbe verleiht? Als ob das nicht …
Continue Reading ÜberTrink Fruchtsäfte und ernähr dich selbst! →
